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El Hospital San Juan de Dios del Aljarafe organiza una yincana infantil para promocionar hábitos de vida saludable

El Hospital San Juan de Dios del Aljarafe organiza una yincana infantil para promocionar hábitos de vida saludable

150 escolares del colegio CEU San Pablo Sevilla han disfrutado de esta actividad de promoción de la salud en su campamento de verano.

 

Profesionales sanitarios del área de Enfermería de Urgencias del Hospital San Juan de Dios del Aljarafe han puesto en marcha hoy una original iniciativa cuyo objetivo es enseñar a niños y niñas de entre 6 y 12 años buenos hábitos de higiene, alimentación, así como otras recomendaciones para disfrutar de un verano saludable. A través de una divertida yincana, 150 alumnos del colegio CEU San Pablo Sevilla que disfrutan estos días de su campamento de verano, han adquirido nociones básicas para prevenir la obesidad a través de una alimentación saludable, conocer los efectos nocivos de una exposición solar excesiva o saber la importancia de mantenerse correctamente hidratados para evitar golpes de calor o deshidratación.

Cada juego o taller desarrollado por los profesionales de Enfermería del Hospital San Juan de Dios del Aljarafe tiene por objetivo poner el acento sobre cuestiones básicas con las que prevenir las patologías y accidentes más comunes en menores durante el periodo estival entre las que destacan: cuadros de deshidratación, quemaduras en la piel, intoxicaciones alimentarias, gastritis o golpes de calor, así como traumatismos de distinta índole debido a accidentes.

Al finalizar cada juego los niños y niñas han recibido unos tarjetones con información de interés como su índice de masa corporal, la pirámide de la alimentación, recomendaciones de actividad física o los pasos a seguir para una correcta higiene de manos para que puedan seguir estas indicaciones con sus familias en casa durante sus vacaciones.

Alimentación saludable

Una de las cuestiones en las que más ha incidido esta actividad es en la importancia de seguir una alimentación equilibrada. Realizar cinco comidas al día y distribuir correctamente los diferentes grupos de alimentos en cada una de ellas ha centrado varias de las actividades desarrolladas durante esta jornada. Para ello, el Hospital San Juan de Dios del Aljarafe ha contado con la colaboración de Frutas Mora que ha obsequiado a los pequeños con fruta para reponer fuerzas tras el desarrollo de esta yincana.

Esta iniciativa se enmarca en la estrategia de promoción de la salud y participación ciudadana de este centro hospitalario con la que el Hospital busca fomentar la salud y el bienestar de la población promoviendo entornos y estilos de vida saludables y potenciando la seguridad frente a los accidentes más comunes en esta época.

 


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